你信不信精簡到最後就是對自己尊重

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1.2 2019.01.20 20:13 字數 363

2019已經過了20天,你發現2019年的第一天訂的1月任務,你壓根就沒雜實施,爲什麽?

1.太複雜

2.精力不夠

3.惰性

所以,精簡生活,

1.一天24小時,你得睡覺充足,你身體得休息好,才能動起來

2.一周5天,你得認真工作,才有精力能力,日子才能過起來

3.一周的2天周末,你得和家人,朋友,或者自己,享受你的親情,享受你的友情,享受自己內在,觀察自己內心,保持平衡。

所以24小時X7天X4就是一個月,2019的1月,時間有限,你得精簡自己的任務,精簡自己的工作,精簡自己的生活,精簡自己的身體,精簡自己的靈魂。

最後你很簡單安排自己672小時,你會發現自己過的富足,尊重,踏實,幸福~

你是不是,現在還疲憊不堪,

自己的讀書計劃,沒有100本?

自己的工作薪酬,沒提升5%?

自己的家庭親情,關系糟糕?

自己的內心,焦躁不安?

所以,放過自己,讓你精簡自己~

是不是對自己的尊重?

尊重自己的每分每秒?

圖片發自簡書App
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